关于头发有很多神话，可悲的是，甚至连应该更了解头发的发型师也在传播这种头发巫术。以下是关于十大头发神话的科学事实:

误解1:刷牙会让头发长出来。

真相:每天梳100次头发来刺激头皮循环的想法是不切实际的。事实上，如果你刷头发太多，你可能会受伤和脱发。这种误解源于这样一种想法，即脱发是由于血液循环不良，而刷牙或按摩可以改善毛囊的血液流动和营养。事实是，无论秃顶与否，头皮循环没有太大的区别。

误解2:维生素和类固醇能促进头发生长。

真相:想想看——如果你脱发是因为饮食中缺乏维生素或矿物质，为什么你的后脑勺和头部两侧不会受到影响?事实上，维生素缺乏会导致脱发在整个头部均匀分布。当然，定期服用维生素对你的整体健康没有坏处。毛囊的宽度和数量取决于遗传。因此，声称头发生长的神奇药物或自然脱发疗法是不真实的。然而，使用类固醇会导致脱发。研究已经证明，合成代谢类固醇可以提高导致秃顶的男性激素水平。对于那些遗传上容易脱发的人来说，这可以在短短3到6个月内加速脱发。虽然这种损失可能会逆转，但它可能是永久性的。

误解3:头发定型液会导致脱发。

真相:关于发型设计和脱发的关系，有真有假。确实，某些发型，如玉米排或紧马尾，会导致被称为牵引性脱发的脱发。这种发型使头发过于紧张。但至于发胶、烫发液或染发剂会导致脱发，这种说法是无稽之谈。这些应用可能会对头发造成一些损伤。但是位于皮肤下的最重要的卵泡是安全的。那么理发会让你的头发长得又厚又快呢?那是一厢情愿的想法。每个人的头发生长和长度取决于自己独特的头发周期，这是基于营养和遗传。你的生长期越长，你的头发就长得越长。

误解4:性生活越多，头发就越少

事实:不幸的是，“你做爱越多，你掉的头发就越多”的说法是毫无根据的!还有传言说性爱过程中释放的化学物质会导致脱发。科学还没有找到任何证明这一幻想的证据。

误解5:吹风机呢?这些是滤泡焚化炉吗?

真相:好消息是没有证据表明吹风机会导致头发稀疏。然而，太热或太干燥可能会导致头发脆弱易碎。让常识指引你，将吹风机保持在与头皮正常距离的位置，尽情地吹干。

误解6:剪头发会让头发更结实或长得更快。

真相:牛皮疙瘩。这是头发，不是草坪。这个神话的起源尚不清楚，但可能与对男性面部毛发的观察有关。你的脸上和头上有不同种类的头发。头上的毛发和面部的毛发有不同的特性。剪头发只会让它变短，而且不管你做什么或做什么，头发几乎每个月都能长半英寸。

误解7:太紧的帽子会导致秃顶

事实:这个问题可能始于军队，当时参军的年轻人被要求戴帽子，很快就出现了秃顶的迹象，或者至少是头发稀疏的迹象。这是由于巧合的时机。年轻男性参军的年龄也是男性型脱发开始的年龄。这是由于遗传，而不是帽子。帽子确实会导致头发断裂，并且在较小程度上导致分叉。

误解8:满月时剪发会让头发长得更健康、更饱满、更快或更长。

真相:饶了我吧。我甚至不打算用解释来美化这个问题。嘿，如果他们相信这种土松饼的废话，无论如何，让他们在日历上标记日期。

误解9:拔一根白头发，会长出两根。

真相:伙计们，如果这是真的，我会把我的头发揪出来。我需要更多的头发，可以随时给白发上色。

误解10:脱发家谱

事实:多年来，我们的学校一直错误地教导我们，脱发总是遗传自母亲一方。医学科学现在知道，秃顶基因是由家庭的双方遗传的。它们也可以跳过几代人，在影响哪些兄弟姐妹方面完全是随机的。对于一个女人来说，当她的妹妹在20多岁时开始严重脱发时，她的头发却保持满头是很常见的。

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